Día 11 de Abril
(Grupo: Verónica, Gabriel, Paola y Arina)
Balón prisionero
Se divide a la clase en grupos de tres, y éstos se dividen en dos (2 personas a un lado y una a otro) El objetivo del juego es que los dos miembros se pasen tres veces el balón botando, y a quien le toque debe lanzarlo intentando dar a la tercera persona que tienen al frente.
- Duración: 3 min
- Materiales: una cancha y balones de baloncesto.
El calabazo
La clase se divide en 4 grupos que competirán dos a dos, en dos circuitos paralelos. El circuito consta de 5 etapas, realizadas or diferentes miembros:
- Recorrido: Llenar un globo con agua y dárselo al compañero que está subido en los zancos.
- Recorrido: Hacer un tramo con los zancos y el globo de agua en la boca.
- Recorrido: Saltar dos obstáculos llevando el globo de agua.
- Recorrido: Llevar a cabo un tramo de zig zag entre los conos.
- Recorrido: Pinchar con la chincheta, que hay que buscar con una pista, el globo dentro de un recipiente.
El equipo que lo consiga antes, y en el caso de empate, quien llene más el recipiente.....¡GANA!
- Duración: 10 min
- Materiales: Globos, zancos, conos, palos, chinchetas, recipientes y una cancha.
El pañuelo de los animales
La clase se divide en dos grupos, los cuales deberán de asignar un número a cada miembro. En este caso una persona se pondrá en el medio con dos cuerdas y gritará un número y un animal. Al alumno que le toque, deberá de ir a buscar la cuerda imitando al animal asignado, y volver del mismo modo a su bando, para entregarle la cuerda a uno de sus compañeros y que éste vaya corriendo normal y ate la cuerda al brazo de la persona que está en el medio. El equipo que lo consiga primero, GANA!!
- Duración: 5-7 min
- Materiales: una cancha y dos cuerdas.
Vuelta a la calma:
El juego de la manzana
Toda la clase se dispone en círculo, menos una que se quedará en el centro. Todos los compañeros deberán de ir pasándose la manzana por la espalda y conseguir darle un mordisco sin que sea visto por la persona que está en el centro. Si es descubierto, pasa a sentarse en el medio.
- Duración: 5 min
- Materiales: una cancha y una manzana.
Día 25 de Abril
(Grupo: Miruna, Rebeca, Irina y Raquel S)
La clase se divide en dos grupos y hacen el juego simultáneamente, luego se cambian.
La cara galleta
Consiste en ponerse una galleta en la frente y utilizando solamente los movimientos faciales debes lograr que llegue a la boca y comértela.
- Duración: 5-7min
- Material: Galletas.
La pesca de la manzana
El juego consiste en intentar coger una manzana del cuenco (lleno de agua y manzanas) exclusivamente con la boca, sin ayuda de las manos.
- Duración: 5-7 min
- Material: Cuenco, agua y manzanas.
- La clase deberá de dividirse en parejas para realizar el siguiente juego:
Carrera de gemelos con obstáculos
Consiste en un circuito, dónde se compite por parejas pero éstas deberán tener un pie atado al de su compañero. El circuito consiste en saltar un obstáculo (dos conos y un palo enganchados), luego deberán realizar un zig zag entre los conos y por último dar una voltereta los dos juntos para luego levantarse y llegar al aro. El que primero lo consiga, gana.
- Duración: 10min
- Material: cuerdas, conos, palos, colchonetas, aros y una cancha.
Versión del pañuelo adaptada (con globos de agua)
La clase se divide en dos grupos asignando un número a cada miembro. En este caso habrá un cuenco con globos de agua en el medio. A la señal de su número, los miembros de ambos grupos deberán de correr, pero solo el que llegue antes podrá coger un globo para intentar mojar al contrario. Si lo consigue gana el punto, pero si su oponente consigue escapar y cruzar la línea que marca a su equipo se le dará el punto él.
- Duración: 10 min
- Material: globos de agua y una cancha.
Vuelta a la calma:
Riso-terapia
Se realiza una cadena de forma que el primero se acuesta y el siguiente apoya la cabeza en la barriga del anterior, y así sucesivamente. El primero comenzará diciendo un "JA" y el siguiente deberá decir dos "JA", sumando el siguiente un "JA" más. Veremos como acaba al final, ¿Seguirán la cuenta?
- Duración: 5 min
- Material: una cancha.
Día 15 de Mayo
(Grupo: Adrián, Alejandro, Javier B.)
Para empezar con el primer juego, la clase se divide en dos grupos:
Las sábanas locas
Cada grupo tendrá una sábana que tendrán que sostener sus miembros. Ambos equipos estarán separados por una red. El objetivo es pasarse un globo con tan solo el movimiento de las sábanas. A quien se le cae el globo, PIERDE.
- Duración: 10min
- Material: dos sábanas, globos de agua y una red(separación).
Gincana por parejas
Esta competición tiene un nivel de dificultad medio, ya que se deberá hacer el recorrido de una manera peculiar, uno se subirá a las espaldas del otro, mientras el que lo lleva tendrá los ojos tapados, su compañero deberá de darles las directrices para terminar el trayecto.... ¡sin caerse!
- Recorrido: habrán dos obstáculos que se deberán de sobrepasar. Están hechos con dos conos y un palo.
- Recorrido: zigzag entre los conos
- Recorrido: Se le entregará un balón de baloncesto, para que el compañero que esté subido enceste y seguir el recorrido.
- Recorrido : Ir a coger un globo de agua, para después intentar meterlo en un aro.
Mientras tanto, ¡los otros compañeros te tirarán agua para despistarte!
El que primero consiga completar el circuito y meter el globo en el aro...¡GANA!
- Duración: 15min
- Material: conos, palos, vendas, canasta y balón de baloncesto, globos de agua y aros.
Simón dice
En este juego se juntarán todos. El objetivo es hacer todo lo que el que dirige el juego diga, siempre y cuando antes diga "Simon dice......", en el caso de no hacerlo, no deberás de llevar a cabo la acción, porque si te equivocas.....¡AGUA!
- Duración: 10min
- Material: botellas de agua.
Vuelta a la calma:
"Gallinita ciega"
En este caso todos deberán de sentarse en el suelo en círculo, mientras que un compañero se la queda en el centro y se tapa los ojos. Mientras se canta, un globo va rodando por todas las manos, hasta que uno decide quedárselo y toca a la persona que está en el centro. En el caso de que ésta lo adivine, le podrá explotar el globo encima, pero si falla se lo explotarán a ella.
- Duración: 10 min
- Materiales: globos de agua.
Día 23 de Mayo
(Grupo: Javier G, Jef y Ancor)
¡Agua!
Circuito
Para empezar la clase, jugamos todos juntos al siguiente juego:
El come cocos
El juego consiste en pillar a tus compañeros, pero siempre siguiendo las líneas de campo. ¿Te suena el juego? ¡SI, PACMAN!
- Para continuar, la clase se divide en dos grupos:
- Para continuar, la clase se divide en dos grupos:
Circuito en parejas
Consta de competir entre parejas, dividiendo el circuito en dos tramos (Uno cada miembro de la pareja) A la señal saldrán los dos, y el segundo se colocará listo para hacer su parte al acabar el primero.
- Tramo: Saltar a la pata coja entre los aros, coger un balón de baloncesto y encestar dos veces, para luego chocarle la mano a tu compañero y darle la salida.
- Tramo: Lanzar un aro con el propósito de centrarlo en el cono, llenar una botella de agua, dar saltos entre unos palos situados en el suelo (derecha-izquierda) (delante-detrás) (derecha-izquierda). Una vez hecho esto, deberá de vaciar la botella en un cuenco.
La salida de la siguiente pareja es cuando sus compañeros terminan de vaciar la botella.
El que primero consiga llenar el cuenco, ¡¡GANA!!
- Duración: 10 min
- Material: aros, balón (baloncesto), conos, palos, cuencos y botellas de plástico.
¡Agua!
Ponemos como punto de partida las escaleras. El grupo se vuelve a dividir en dos, estando el primero arriba y el segundo abajo. ¡El objetivo es mojarlos! Para ello los que están arriba tendrán una botella de agua, y los que están justo debajo no podrán mirar. A la señal, el primer grupo tirará un poco de agua, y los del segundo solo podrán dar un paso a la derecha o izquierda para esquivarlo.
Luego toca la venganza....¡cambio de turno!
- Duración: 15 min
- Material: botellas de plástico.
Circuito
En este caso el grupo se dividirá en dos y se competirá de forma individual. El objetivo del juego es llenar el cubo de agua lo antes posible, y el que primero lo consiga GANA. La primera etapa consiste en saltar dentro de los aros, luego pasar unos conos en forma de zig zag, y por último salir corriendo para llenar la botella y vaciarla en el cubo. Una vez hecho esto, el compañero tendrá que correr y chocarle la mano al siguiente para darle la salida.
- Duración: 10 min
- Material: aros, cubos, conos y botellas de agua.
Vuelta a la calma:
Sangre contra...?
En este juego se junta toda la clase formando un círculo. El objetivo es salir al centro, lanzar un globo al aire y decir el nombre de alguien. Esta persona deberá de intentar cogerlo, pero si no lo consigue...¡AGUA! Y así sucesivamente.
- Duración: 10 min
- Material: globos de agua
Día 2 de Mayo
Grupo: Saskia, María, Sunaina y Cabriel
Carrera de cruces
Dividimos a la clase en cinco grupos y cada uno se sitúa en un extremo de una cancha de fútbol y en el caso de no contar con ella, en unas esquinas marcadas con unos conos a la misma distancia, mientras que un grupo deberá de quedarse en el centro. A la señal deberán de correr a un extremo diferente y solo será válido cuando estén todos los miembros del equipo. El que se quede sin extremo ocupará el centro y a la siguiente señal luchará por conseguir una esquina. En este caso lo haremos cuatro veces: corriendo, salto a dos pies, salto aun pie (derecha-izquierda)
Duración: 5 min.
Duración: 5 min.
Materiales: Conos (si es necesario).
Tulipán
Un alumno se la queda y persigue a los demás. Para no ser pillado deberán de decir "TULI" poniendo las manos arriba y las piernas abiertas. Para librar y ser salvados los compañeros deberán de pasar las manos por arriba y dar un abrazo.
- Duración: 3-5 min.
- Material: Nada específico.
Gigantes y Enanos
Todos los alumnos se ponen de cuclillas y a la señal, la palabra "GIGANTE", deberán de levantarse y quedarse quietos. Cuando se diga la palabra "ENANO" deberán de volver a ponerse de cuclillas. Para ponerlo más complicado, se pueden mezclar otras palabras y decirlas muy rápido para confundir al resto. Quien se equivoque, quedará eliminado.
- Duración: 3-5 min.
- Material: Nada específico.
Carrera de camareros
Con los grupos anteriores realizaremos un relevo de cuatro estaciones, dónde cada miembro deberá de realizar su tramo llevando una bandeja con botellas de plástico llenas de agua a 3/4. Solo se permite la caída de una botella, a la segunda el grupo queda eliminado.
- Recorrido: Desde la cantina se realiza la salida para llegar a las escaleras, subirlas y bajarlas para pasar la bandeja a su otro compañero.
- Recorrido: Deberá de ir en zig zag por los conos y saltar dos obstáculos, para llegar a la rampa y pasarle la bandeja al tercer miembro
- Recorrido: Éste deberá de bajar la rampa, saltar dentro de los aros y subir la rampa corriendo para llegar al último tramo.
- Recorrido: Por último el tercer miembro deberá de pasarle la bandeja a su compañero que tendrá los ojos vendados y llevarlo hasta la cantina para que apoye la bandeja en una de las mesas.
EL PRIMER GRUPO QUE APOYE LA BANDEJA EN LA MESA.....¡¡GANARÁ!!
- Duración: 1vez (10 min)
- Materiales: Conos, pañuelos, palos, aros, botellas de plástico, bandejas.
Los globos voladores
Toda la clase debe de hacer un círculo. El juego consiste en pasarse el globo de agua intentando que no se explote; para dificultar el juego utilizaremos 2-3 globos a la vez.
- Duración: 3-5 min
- Materiales: Globos.
Vuelta a la calma:
La Gallinita Ciega
Toda la clase se coloca en círculo cogidos de la mano manos la "gallina ciega", que deberá de quedarse en el centro con los ojos vendados. Todos los alumnos girarán en un sentido continuamente, mientras que la gallineta lo hará en el contrario. Una vez dadas entre 3 y 5 vueltas, la gallineta deberá de dirigirse a alguien e intentar adivinar quien es, si lo consigue mojará a esa persona, mientras que si se equivoca lo mojarán a él.
- Duración: entre 2-4 veces (5-7 min)
- Materiales: Un pañuelo y botellas con agua.
.jpg)
